Краса та спорт / Харків
Функциональная тренировка в клубе «Ниагара»
25 квітня 2016, Краса та спорт , шейпинг клуб Ниагара
![Функциональная тренировка в клубе «Ниагара» Функциональная тренировка в клубе «Ниагара»](https://78.com.ua/iart/10053-18980-big.jpg?2016042515135)
Шейпинг клуб «Ниагара» приглашает всех наших клиентов на функциональную тренировку!
Основная задача функционального тренинга – адаптация организма к разнообразным нагрузкам, требующим проявления силы, гибкости, выносливости и координации движения.
Функциональная тренировка воздействует на организм в целом,
а не только на отдельные его части. Результатом является оптимальное и гармоничное функционирование человека.
Такой вид двигательной активности позволяет:
- укрепить мышечный корсет;
- развить координацию движения, ловкость;
- развить быстроту реакции:
- улучшить осанку:
- ускорить метаболизм ( сжечь большее количество жира):
- расходовать калории в течении 2 –х часов после тренировки.
Время занятий: вторник и пятница в 19:00
Тренер – Калиниченко Виктория
Шейпинг клуб «Ниагара»
Харьков, Нетеченская набережная, 8Б
Детали по телефону: (057) 757-91-49, 093-021-39-54
Переглядів: всього 334, з них 1 сьогодні
Коментарі (0) додати →