Отправляясь на интервью с тренером Marine Gym Крисом Джорджия, я ожидала увидеть перед собой сурового спортсмена тяжеловеса. Все-таки Крис профессионально занимается пауерлифтингом. Целую неделю я настраивала себя на правильные и не глупые вопросы, в страхе задеть неуместную тему.

Вне моего воображения Крис оказался очень миролюбивым и общительным молодым человеком. Я вошла в Marine Gym как раз в момент тренеровки. Проскочив сквозь тренажеры в середину зала, мне, наконец, удалось добраться до Криса. «Ну что, поехали? Let’s do it!» - и усевшись на один из тренажеров, мы начали беседу.

Крис, если я правильно понимаю, в силовых видах спорта есть два явных лидера, это пауэрлифтинг и бодибилдинг. Далеко не все понимают их отличия. Мог бы внести некоторые пояснения?

Пауерлифтинг является силовым видом спорта, где основным показателем и критерием оценки спортсмена является сила. Его еще называют силовым троеборием, так как он включает в себя три основных дисциплины: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье и тяга штанги. По качеству выполнения этих упражнений и определяется квалификация спортсмена. А в бодибилдинге главным показателем является красота тела, мужского или женского.

Каковы перспективы пауэрлифтинга в Украине? С твоей точки зрения он уже обладает достаточной популярностью?

Еще нет. В Украине этот вид спорта только набирает обороты, поскольку является относительно молодым и малоизвестным. Тем не менее, перспектива развития пауерлифтинга очень хорошая. Растет количество спортсменов и профессиональных федераций, которых в Украине около десяти.

Что ты можешь сказать о соревнованиях, которые проходят в Украине, дотягивают ли  они до мирового уровня?

Абсолютно. И не только Всеукраинский чемпионат по пауерлифтингу, но даже региональные соревнования демонстрируют высокий уровень подготовки.

Что подтолкнуло лично тебя придти в этот спорт? Возможно, наличие какого-то кумира…

Нет, хоть по моим личным оценкам я совсем недавно начал заниматься пауерлифтингом, эталона подражания я себе не придумал. И вообще не думаю, что наличие кумира что-то решает. Просто пришел в тренажерный зал и увидел, как крепкие парни поднимают большие тяжести. Захотелось и самому попробовать.

Сам принимаешь участие в турнирах и как оцениваешь свои успехи?

Поскольку, в первую очередь, я являюсь спортсменом, а не тренером по пауерлифтингу, то это обязывает принимать участие в соревнованиях. Успехи и достижения бывают разные, но каждый раз я совершенствуюсь. Это самое важное, становиться с каждым разом лучше в своем деле. Поэтому я вижу перспективы своей карьеры, еще есть куда расти.

Крис, чем для тебя является паурлифтинг?

Для меня это совмещение приятного с полезным. Пауерлифтинг не является единственной ценностью и приоритетом в моей жизни, но, тем не менее, я со всей серьезностью отношусь к этому занятию и стараюсь уделять максимальное внимание тренеровкам. Я считаю, что если ты выбираешь занятие по душе, то должен полностью ему отдаваться.

Помимо того, что сам тренеруешься, ты еще и являешься тренером в спортивном комплексе Marine Gym. Чем привлек твое внимание именно этот комплекс?

Marine Gym отлично оборудован, достаточно просторный и комфортный, это делает его отличным местом для занятий. Конечно, это идеальное место для любительских тренеровок. Помимо всего, сюда приходят очень приятные люди, работать здесь легко, этим Marine Gym  и привлек.

Как ты подбираешь программу для посетителей комплекса, какие виды нагрузок предлагаешь?

Нельзя заранее знать какую программу или тип нагрузки ты дашь человеку. Все зависит от того, с какой целью он пришел в зал – сбросить или, наоборот, набрать вес. Этим все и определяется. Все происходит оценочным методом, то есть посмотреть, понять, что именно нужно человеку и от этого отталкиваться.

Каким подходом к тренеровкам ты руководствуешься? Ты строг или демократичен с клиентами Marine Gym?

Дело ведь не в демократии или строгости, здесь речь об этом не идет. Все зависит от человека, с какой целью он идет заниматься в зал, и качество тренеровки, в первую очередь, зависит от его собственных усилий.

Крис, что по твоему является залогом успеха в тренеровках?

В первую очередь, большое желание, а во-вторую, терпение. Когда у человека есть цель, и он решительно настроен её достигнуть, то все обязательно получится.