Ничто не может так омрачить лето, как целлюлит. Ты постоянно в чем-то себе отказываешь – в модных шортах, игривой юбке, а выход на пляж становится самой настоящей пыткой! Хочется расслабиться и спокойно понежиться под солнечными лучиками, но вместо этого ты лихорадочно заворачиваешься в парео, а все мысли крутятся вокруг неровностей на попе и бедрах.
Причин появления целлюлита огромное количество – плохой обмен веществ, вредные привычки, неправильное питание, нелюбовь к спорту, беременность и (о, ужас!) банальная предрасположенность. И самое обидное, проблема появляется внезапно, захватывает территорию оперативно и нещадно, а вот исчезает долго и с боями. В таком случае есть два варианта – смотреться в зеркало и рыдать, или объявить войну негодяю, и триумфально победить.
Избавление от целлюлита требует комплексного подхода. Обратите внимание на свой рацион – достаточно ли он богат полезными веществами? Присмотрите себе диету, которая будет базироваться на правильном и сбалансированном питании. Не стоит объявлять голодовку, это не даст результата, ведь целлюлит, в некоторой степени, показатель зашлакованности организма! Не зря говорят – мы зеркало того, что едим! Подберите оптимальную диету, и уже скоро вы ощутите благодарность организма.
Пригодится и антицеллюлитный массаж. Но идя на процедуру, будьте готовы, стиснув зубы, выдерживать на себе достаточно болезненные прикосновения массажиста.
Займитесь спортом. Безусловно, аэробика и прочие тренировки не являются панацеей от целлюлита, но они помогут укрепить мышцы и сбросить лишний вес. В любом случае, очертания фигуры изменятся в лучшую сторону.
Идеальным завершением антицеллюлитной борьбы  можно считать посещение врача-косметолога. Аппаратная косметология в наше время способна идеально заменить или дополнить массаж и спортивные тренировки. Во-первых, это не так болезненно. Во-вторых, не так тяжело, как выносить занятия спортом. И, в-третьих, современные методики аппаратной косметологии действительно демонстрируют хорошие результаты. Например, инновационная технология Elos сочетает в себе высокочастотный биполярный электрический ток и световую или лазерную энергию.  По словам специалистов центра «Оксфорд Медикал-Харьков», Elos способен существенно уменьшить, а в некоторых случаях и полностью избавить пациента от проблемы целлюлита.
Один знакомый мужчина однажды мне сказал: «Не понимаю, почему вы так переживаете из-за целлюлита? Это же просто ямочки, они красивые!» Такое заявление можно считать революционным и достаточно редким. Конечно, наличие таких оптимистично настроенных мужчин радует. Но все же, в первую очередь, женщины стремятся нравиться самим себе и выглядеть безукоризненно. А значит, целлюлит не стоит безразличия, с ним нужно бороться, не упуская при этом всех доступных методов!