Beauté et sport / Kharkiv
Zumba Fitness! Присоединяйтесь!
20 Juillet 2012, Beauté et sport , центр спорта и фитнеса Унифехт
В спорт клубе «Унифехт» открыт набор в новую группу с интересным направлением - ZUMBA!
Зумба - это фитнес-танцевальное направление, основанное на латиноамериканской и другой международной музыке.
Зумба - фитнес является хорошей кардиотренировкой, отлично тренирует сердечнососудистую и дыхательную системы, тем самым повышается общий уровень выносливости организма. Многократное повторение набора упражнений с переходом от быстрого движения к медленному и наоборот, позволяет худеть, поддерживать форму и совершенствовать тело. Каждое движение изучается и отрабатывается отдельно, затем выполняется под музыку, внешне все упражнения напоминают танец, но с уклоном на работу определенных мышц.
Слово «зумба» - это слово колумбийского молодежного жаргона. И буквально оно переводится как «жужжать», «быстро двигаться». У нас мы в таких случаях говорим «Давай шевелись!».
Это самое позитивное фитнес движение в мире!
Открыт набор в новую группу!
Присоединяйтесь!
Спорт клуб Унифехт
Nombre total de visites: 145, dont 4 aujourd'hui
Commentaires (0) ajouter →