Загальні статті / Харків

Ви тут: 78.com.uaСтатті / АнонсиЗагальні статтіВрач назвала продукты, от которых выпадают волосы, появляется акне и отеки

Врач назвала продукты, от которых выпадают волосы, появляется акне и отеки

1 вересня 2024, Загальні статті

Врач назвала продукты, от которых выпадают волосы, появляется акне и отеки

Если есть слишком много определенных продуктов, могут развиться проблемы с кожей, отечностью и выпадением волос. Маленькие порции вам не навредят, но чрезмерного употребления этой еды стоит избегать. Каких продуктов нужно есть по минимуму, чтобы не навредить коже и волосам?

Сначала нужно понять, что именно вызывает такую реакцию организма. Врач-дерматолог, косметолог, трихолог объясняет, что всему виной быстрые углеводы: сахароза и фруктоза. Эти вещества взаимодействуют с молекулами коллагена таким образом, что это мешает обновлению этого вещества. В результате кожа становится менее эластичной.

В то же время быстрые углеводы создают питательную среду для размножения бактерий. Лицо — одно из наиболее благоприятных для них мест на теле, наравне со спиной и зоной декольте. Там и появляется акне при чрезмерном употреблении продуктов, содержащих большое количество сахарозы и фруктозы. Это сдоба, шоколад, конфеты, фреши и газированные напитки.

Отдельно эксперт выделила рафинированное масло, которое оказывает негативное влияние на продукты при жарке. В результате вместо необходимого количества аминокислот и белков организм получает вредные жиры и канцерогены. Они приводят к накоплению холестериновых бляшек, а это, в свою очередь, становится причиной чрезмерной сальности кожи и выпадения волос.

Также отрицательное воздействие может оказывать чрезмерное употребление кисломолочных продуктов. Они играют значимую роль в вымывании кальция из организма и препятствуют нормальному усвоению магния, который отвечает в том числе за регенерацию кожи.

Все эти продукты негативно сказываются на способности кожи восстанавливаться. При злоупотреблении кожа легче воспаляется, ранки заживают медленнее и появляется отечность.

Переглядів: всього 262, з них 1 сьогодні

Коментарі (0) додати →

Додати коментар

Хочете щось додати? Легко!
Ви не зареєстровані та/або не авторизовані на сайті.
Ваше повідомлення з'явиться на сайті тільки після перевірки модератором.
Зареєструйтесь – це дуже просто!
e-mail або ICQ або телефон або ... (на сайті не показується!)


Дорогі друзі!
Звертаємо вашу увагу, що у коментарях заборонено:

  • вживати нецензурні висловлювання та слова. Допускається відтворення лайок без особистісної спрямованості, за умови заміни не менше однієї літери слова значками *&# та іншими
  • розміщувати тексти, що суперечать законодавству України або закликають до його порушення
  • зловживати кнопкою Caps Lock, тобто. писати коментарі великими літерами. Такі висловлювання будуть видалятися
  • ображати інших учасників обговорення, авторів текстів на сайті та й взагалі ображати
  • розміщувати тексти, що містять пропаганду або агітацію, що порушують соціальну, расову, національну, статеву чи релігійну ненависть та ворожнечу
  • розміщення рекламних повідомлень (крім розділу «Дошка оголошень»), а також рекламних фраз у підписи або імена користувачів
  • обговорювати дії адміністрації (представників) сайту.

Кожен коментатор несе повну відповідальність за розміщену ним інформацію. За дворазове порушення правил коментування користувач може бути «забанен», тобто позбавлений можливості залишати коментарі на сайті. Причому назавжди.

Адміністрація сайту не несе відповідальності за зміст повідомлень, за винятком повідомлень, що розміщуються представниками сайту.